25년 7월 1일 인지기능프로그램으로 리듬막대연주를 했어요.

간단한 스트레칭과 인사를 하면서 몸을 푼 뒤,

리듬 막대의 사용법과 기본 동작을 설명드리면서 시범을 보여드렸어요~

아리랑, 고향의 봄 등에 맞춰 함께 리듬을 맞춰보았는데

익숙한 노래라 그런지 잘 따라하시더라구요~

어르신들 스스로 또는 소그룹으로 번갈아가며

신나게 연주를 해보았답니다~

리듬막대연주는 손과 팔의 소근육을 사용하는 활동으로,

운동기능 유지 및 집중력 향상에 긍정적인 효과가 있어요!

또 열심히 두드리다보면 스트레스도 팍팍 풀리는 거 아시쥬?^^